夏至を迎え、ようやく梅雨入りが発表されましたが、梅雨らしくない天気が続いており水不足が心配になる今日この頃、如何お過ごしでしょうか。

 

 

 

 

先日、当施設のリハビリ職員が葛飾区より依頼を受け、出張講座を開催致しましたのでご紹介させていただきます。

 

サロン名は、高齢者サロン「笑顔で会いましょう」

 

 

 

 

 

 

 

昨年、管理栄養士による栄養指導を行ったサロンに、今回はリハビリの職員がお邪魔し運動指導を行いました！

 

 

 

 

 

 

運動と一口に言っても、どのような運動をしていけばいいのだろう？

どのくらいの時間やればいいのだろう？

毎日同じことをやらなきゃいけないの？

等々、様々な疑問にお答えしながら、介護予防に必要な運動を行っていただきました😄

 

 

今回参加いただいた皆様はとても熱心な方が多く、予定していた時間では足りないくらい皆様、真剣に取り組まれていました🤗